Escúchalo: Aquí y Ahora, sesión con invitados, jueves 12:00 horas. Por el 88.5 FM SLP / 91.9 FM Matehuala.

¿Sientes que te falta una pieza para lograr un bienestar completo? ¡AQUÍ Y AHORA! es el espacio diseñado para abrir tu perspectiva y expandir tu conocimiento sobre la salud en su sentido más amplio. Nos centramos en el bienestar integral, ese enfoque holístico que nos recuerda que estamos compuestos por mucho más que solo lo físico. Este es tu lugar para aprender a cuidarte por dentro y por fuera.

Cada emisión es una entrevista profunda con especialistas y expertos en diversas áreas de la salud y el bienestar. Abordamos temas que van desde lo físico (nutrición, movimiento) y lo emocional (manejo de estrés, relaciones), hasta lo mental (claridad, mindfulness) y lo espiritual (propósito, conexión). El objetivo es que obtengas herramientas y técnicas prácticas que puedas aplicar de inmediato para sentirte mejor.

Te invitamos a dejarte sorprender por el conocimiento que cambia vidas. Sintoniza ¡AQUÍ Y AHORA! y convierte tu tiempo de escucha en una inversión en ti mismo. Abre tu mente, expande tus recursos para la salud y únete a una comunidad que valora el crecimiento personal y la transformación.

Producción: Erika Aguilar.